茶葉和奶粉哪個有營養

當然是奶粉更有營養。

奶粉含有高蛋白質，乳糖，鈣鐵鋅硒，維生素，礦物質等。

而茶葉主要成份是葉綠素，維生素C，茶多酚，茶鹼，氟化物，纖維素等。

茶葉主要是清熱解毒，蛋白質含量沒奶粉多。

嬰幼兒都吃奶粉能生長下來，總沒聽説哪個嬰幼兒專吃茶葉能生長下來。