1、瑜伽不需用華麗的語言去讚美它，只有實踐才能表達它的真正意義。
2、得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然。
3、所謂門檻，過去了就是門，沒過去就成了檻。
4、我從事瑜伽學習六年時間裏，感受到瑜伽不僅是身體上的鍛鍊更是一種心靈的修行。
5、瑜伽能促使我們身體與精神達到均衡，使它達到最大限度的和諧。
6、瑜伽不需用華麗的語言去讚美它，只有實踐才能表達它的真正意義。
7、得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然。
8、所謂門檻，過去了就是門，沒過去就成了檻。
9、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
