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白鰱魚羊鮮的正宗做法

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白鰱魚羊鮮的正宗做法

主要材料:羊排1斤,白蘿蔔1個,油豆腐10個,白鰱魚1條,料酒2勺,香葱2根,薑片10克,紫蘇適量。

1、往鍋中倒入清水、料酒,將羊肉冷水下鍋,煮出大量浮末後將羊排撈出。

2、清水洗淨後,將羊排和薑片稍微過油翻炒。

3、然後倒入電飯煲內,再倒入足夠多的清水,選擇燉羊選項燉煮一個流程即可。

4、在燉湯的時候,開始處理鯽魚,將魚鰓和魚腹內的雜物清理乾淨,尤其是魚腹內的黑色的膜一定要清洗乾淨,然後再在魚身兩面均勻打上花刀,抹上適量食鹽,按摩均勻,醃製10分鐘左右。

5、將生薑切成薑絲,紫蘇用冷水泡發然後稍微切碎。

6、蘿蔔削皮洗淨,切成薄片後改刀切成絲。

7、起鍋燒至冒煙後倒入適量食用油,提起魚尾沿鍋邊緣下鍋,小火慢煎。

8、煎至一面金黃,表面變硬後翻面,煎至兩面金黃。

9、魚煎好後,加入薑片、紫蘇,再倒入煲好的羊排湯,大火煮至沸騰後轉成中火,蓋上鍋蓋燜煮。

10、大約燜煮10分鐘左右後,均勻的放入蘿蔔絲、油豆腐,蓋上鍋蓋繼續燜煮大約5分鐘。

11、調入一勺鹽、一小勺雞粉、半勺白糖調味去腥,稍微翻拌均勻再煮1~2分鐘,再撒上一些葱花提香氣,就大功告成了。

TAG標籤:#正宗 #羊鮮 #白鰱魚 #