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男孩骨齡14週歲,這種情況下,對於男孩來説,青春期出現的比較晚,而且持續的時間相對來説略長一些,所以男孩身高可以長到18歲左右。如果男孩的骨齡是14週歲,大概還有四年左右的生長空間。這種情況下要注意,這時已經處於青春期,青春期是第二個生長發育的高峯,所以一定要把握好這個階段。
首先要注意均衡營養,做到不挑食、不偏食,既要多吃優質的蛋白質,例如魚、蝦、肉、蛋,同時又要多吃富含鈣質的食物,比如牛奶,還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
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