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可以轉移注意力。
轉移注意,當你心理潔癖時,轉移視線,比方説把注意力轉移到孩子身上或者新奇的電視節目。
興趣愛好,多讓生活充滿各種興趣愛好,比方説鋼琴、游泳、瑜伽等,更多的興趣愛好才能沖淡心理潔癖。
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