親能吃啊，把化開一天的帶魚，洗乾淨了放一邊，晾乾水份，放置一邊，把姜切大片放一邊備用，在把葱切大成小段放一邊備用，來點大料放一邊備用，在拍點蒜等出鍋放裏，把鍋那到煤氣灶上加熱，把鍋放點油，油熱好了把帶魚放在鍋煎好後，把材料放在鍋裏燉好後收湯放蒜出鍋
從冰箱拿出來的帶魚是需要拿出來解凍，天氣熱的話你拿出來帶魚化凍後放冰箱保鮮箱裏。如果不放可能天氣熱帶魚會產生味道不可食用，或者不放化凍後用鹽醃一下，等下蒸吃也可以。在冬天凍帶魚化一天是沒關係，本身外面氣温低對帶魚沒影響是可以吃。
會壞的。
解凍後的冷鏈海鮮在20度的常温下可以存放3～4個小時，如果温度高的話保存時間還要縮短，建議你解凍之後還是馬上烹飪，以免食物變質。
也有通過冷卻海水到0-1°C，將海水用容器盛入冷藏車，水產品直接放入冷卻後的海水內保鮮。這種方法的保鮮期限通常為10-14天，保鮮質量也更好。但帶來的問題有水產品稍鹹，需要漂洗後食用
