男人到60歲身體有什麼變化

男人到了60歲左右，身體最主要的變化是記憶力減退，經常是東西放哪了，過一會就找不到，經常丟三落四。

男人到了60歲，體力也大不如前，爬個幾層樓梯就氣喘吁吁，經常感覺疲勞，而且睡覺也不實，3 4點鐘就睡不着了，食慾也漸漸減退。

男人到了60歲，頭髮更少了，而且鼻毛，眉毛都會越來越長，一些老年病也隨之而來，不是關節痛、就是腰不舒服，哎！不服老真不行。

男人到60歲身體有什麼變化

男人到60歲了，就要一個字，心，放開了，身體虛弱，早衰是一定有的，保持樂觀豁達的胸懷，心裏也複雜了，光想不痛快的事，自找煩惱，會生病的，會更加虛弱的，心裏不健康，情緒不好，在好的身體也會虛弱的，走下坡路的，不發脾氣，不生氣，不吸煙喝酒，有良好的心態，飲食平衡，能抵抗力一切疾病的侵擊，心情豐富，生活能力強，開朗，心態好，會隨着情緒變化延長壽命的，人的壽命，靠心態好，身體才能健康。

男人到60歲身體有什麼變化

總體上感覺累。一般來説，跟退休前是沒有太明顯變化的。如果思想調理的好，夫妻不打仗或者少打仗，又疼又愛的，那60歲就更沒問題了，70歲也忽略不計。隨着我國羣裏強大，人民生活條件更好，那時的我們還不可預料好到啥程度現在就打好基礎，與時俱進就行