雙十二馬上就要到了，在這個購物節裏，很多人早早就會選擇一些日常需要囤貨的物品放在購物車。其實除了日用品之外，很多人會忽略掉自身的健康，所以像一些膳食營養補充劑，比如多種維生素片，都是不少人可以考慮的一個產品。
雙十二馬上就要到了，在這個購物節裏，很多人早早就會選擇一些日常需要囤貨的物品放在購物車。其實除了日用品之外，很多人會忽略掉自身的健康，所以像一些膳食營養補充劑，比如多種維生素片，都是不少人可以考慮的一個產品。
為何選擇多種維生素片
飲食不均衡
其實現在許多年輕人的飲食都不怎麼規律，人們常説8點左右吃早餐比較好，然而很多人常常在這個點還在夢鄉中，也有不少人總是在臨近上班的時候才匆匆起牀，就更談不上什麼吃早餐了。這就會直接損失掉一部分的營養素。另外，也有一些人對飲食的營養搭配不怎麼上心，能吃飽就行，因此很容易出現維生素礦物質日常補充不全面的情況，這時就可以通過食用多種維生素片來彌補一部分飲食的不足了。
②生活習慣差
一些不良的生活習慣也會導致維生素礦物質的流失加劇，比如經常熬夜、喝酒，會損耗大量的維生素B。除此之外，吸煙也是不良喜好之一，煙草燃燒會產生高濃度的自由基，為了消滅這些自由基，身體就會調動許多的維生素C等抗氧化物[1]。如果不注意補充，體內的維生素C量自然也就不足以支撐其他的代謝、合成等生理活動了。而如果平常的不良生活習慣有多個共同存在，那麼就很需要食用多維片來補充丟失的營養。
多種維生素片哪個好
相信明白了多維片對我們健康的幫助後，有不少人對這款產品躍躍欲試了吧？但是在網上“逛街”的時候，想必許多人也看到，市面上的品牌眾多，哪一個才會適合自己呢？這裏給大家推薦湯臣倍健多維片，主要原因有三：
品牌實力強：湯臣倍健是知名膳食營養補充劑品牌，擁有專業的研發團隊和“透明工廠”，從原料到生產過程，全部透明可參觀，保證了產品的品質。
②針對性研製：雖然每一款的湯臣倍健多維片都含有10多種維生素和礦物質，但其實每個人的生活習慣都不大相同，不同人羣的生理特點也不一樣，比如男性羣體多應酬、有抽煙的習慣，因此男士多維強化補充了維生素B、C、鋅和硒等營養素；女性羣體由於生理期和對皮膚的要求，則大幅增加了鐵、葉酸、維生素C、E等營養素。
③食用方便：這款湯臣倍健多維片中的營養搭配合理，每天只需一片，加上飲食中所能獲取到的維生素礦物質，即可滿足身體需求。
雙十二將至，在買買買的時候，別忘了給自己的身體健康也帶來一份保障，日常如果飲食不均衡、有熬夜等不良的生活習慣，那麼放幾瓶多種維生素片在購物車裏就很不錯！
