這個因人而異，平均一天長0·3—0·4釐米，一個月長1釐米，其中6、7月份生長最快，因為夏天比冬天快，而温度高可促進新陳代謝輕年比老年更快女性比男性快日常對頭髮護理方法為：除了日常的洗髮水和護髮類用品的質量和選擇需要注意之外，還可通過每天服用適量的多種複合維生素來使頭髮更加健康。
也就是6-8月。
通常夏季的頭髮生長速度比冬季快，晚上頭髮生長速度比白天快。健康的成年人，不患有各種脱髮、性疾病的人，頭髮每天生長大概是零點三到零點四毫米，每個月大約生長一釐米左右。
由於一些先天因素和後天養護的影響，有些人會相對快，有些人會相對慢。從季節來説，相對夏季的頭髮生長速度會比冬季更快。晚上屬於新陳代謝旺盛的時期，生長的速度也會比白天可能會相對快。
頭髮長得最快的季節應該是在春季，春季正是萬物復甦、蓬勃生長的季節，再加上温度、氣候都比較適宜，人的精神狀態在這個季節也是最放鬆最舒服的時候，最有利於頭髮的生長環境了。
