1、準備要換的褲子和一條鬆緊帶。
2、準備一個穿帶器，用它末端的小夾子把鬆緊帶的一頭夾好，把上面的環往下拉緊。
3、把穿帶器的頭插進褲子的邊縫裏。把後面的鬆緊帶抻好。
4、穿帶器帶着鬆緊帶把褲子穿好一圈後，估計自己腰肥差不多合適了，用剪刀把鬆緊帶的末端剪斷。
5、穿帶器從鬆緊帶上卸下來，把鬆緊帶兩端拿好，打個結。
鬆緊帶褲是褲腰上面裝有皮筋的一種褲子，裝鬆緊帶是爲了調節腰部大小，有時候會覺得有點勒，要是改成皮帶樣式的，首先要把整個褲腰拆下來，取出鬆緊帶，把褲腰燙平，量好腰圍大小再用縫紉機縫合上去，用多餘的布料做六個褲袢訂上去就可以了
