加拿大無刺海蔘好不好

加拿大無刺海蔘也叫光參，和美國黃金深屬同一種類，生長海域緯度較高，處於高寒帶溫度較低，基本上可以保證是自然生長的野生狀態。

但是加拿大無刺海蔘相對於我國的遼刺蔘和南方梅花參以及俄羅斯紅參，營養價值相對較低，而且沒有什麼味道。所以如果資金可以，從營養的角度來說，不太建議吃加拿大參。

其實是差不多的。國內外很多高校和科研機構都對海蔘的營養做過測定，加拿大野生海蔘各類營養物質和功效成分的含量與刺蔘相比，各有高低，總體而言，差距不大。網上有相關的論文，樓主可以自己查一查。