補充維生素最好的水果是柑橘，橙子還有蘋果等酸類水果，這類水果一般富含維生素C。
蔬菜有大白菜，青菜，蘿蔔等，這些含水量高的蔬菜通常富含維生素。
歡迎來到尚之範！
補充維生素最好的水果和蔬菜
尚之範
人氣：1.85W
熱文推薦
猜你喜歡
- 1如何區別水果和蔬菜
- 2掉頭髮補充什麼維生素
- 3孕婦吃什麼補充維生素 孕婦補充維生素的菜譜
- 4馬蹄應屬水生類蔬菜 - 荸薺是水果還是蔬菜
- 5補充維生素c這些禁忌要牢記 - 吃維生素c的禁忌
- 6什麼樣的寶寶需要補充維生素 - 寶寶補充維生素過量會中毒嗎
- 7上高原需要補充什麼維生素
- 8什麼水果含維生素k2最高
- 9帶羅字的水果蔬菜
- 10維生素的水果和蔬菜有哪些 維生素高的水果和蔬菜
- 11掉頭髮補充什麼維生素最好 - 掉頭髮應該如何補充營養
- 12要補充維生素C吃什麼蔬果做好？
- 13帶月份的水果蔬菜
- 14推薦養生蔬菜和水果 - 春天養生吃什麼好
- 15維生素和水的區別
- 16如何補充維生素A - 維生素a對頭髮有什麼作用
- 17雞面板要吃什麼水果 - 雞面板要補充什麼維生素
- 18正常人需要補充維生素c嗎
- 19不愛蔬菜愛水果可以嗎 - 蔬菜和水果的營養區別
- 20補充維生素b1的水果和蔬菜
- 21維c含量高的水果蔬菜排名
- 22適量補充維C身體棒 - 維生素c補充過多的危害
- 23灰指甲要補充哪些維生素
- 24養犬補充維生素B1有何意義
- 25只吃蔬菜水果能減肥嗎(哪些蔬菜水果減肥效果好)