食材：紅豆50克、山藥半根、小米適量、木瓜適量
做法：1、將紅豆清洗乾淨在溫水裏浸泡2個小時左右，然後放入砂鍋中，小火煮軟爛。2、再把山藥洗乾淨，然後去皮切成丁，木瓜切丁，小米洗淨，一起放紅豆鍋裏煮半個小時左右，直至熟軟，口感香甜的粥就做好了。
木瓜山藥小米粥的做法
1、小米和糯米洗淨，木瓜去皮去籽洗浄切丁。
2、鍋中放水煮開。
3、倒入糯米加蓋大火煮開改小火5分鐘。
4、5分鐘後倒入小米加蓋大火煮開改小火煮15分鐘。
5、最後放少許蜂蜜拌勻出鍋山藥小米粥的做法簡單方便而且成本很低，山藥小米粥不僅營養價值很高而且有很好的養生食療功效，常吃山藥小米粥能夠補充人體需要的蛋白質和氨基酸從而達到補腎補血和健脾胃的效果。山藥小米粥的做法各種各樣，大家也可以根據個人口味加入紅薯等食物製成不同風味的營養粥，那麼山藥小米粥怎麼做好吃呢
