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女生練習什麼功夫好

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女生練習什麼功夫好

女生適合練習的武術

1、女生適合的武術

    女生學什麼武術,要看你的目的。

   如果是爲了健美、健身,那不一定學武術,體育鍛煉、塑身健體等都可以達到目的。 如果是爲了擺酷耍帥,中國花架拳、木蘭拳,表演用的太極拳,外國的跆拳道,都可以。

   如果是爲了防身,女子防身術最實用最快捷,要提醒的是,女子防身首要的是有安全防範意識,不去不安全、不健康的地方,不與不正當的人交往,不要將自己置身於受制環境和距離,等等

   如果是熱愛武術、掌握搏擊技術、傳承傳統武術等,那就比較專業了,這又需要根據你的興趣和愛好不同,來選擇是學習拳擊、現代搏擊,還是傳統武術。

在衆多的武術功夫裏邊,我還是比較建議女生洗臉,跆拳道。因爲女生嘛,韌帶彈性程度本身彈性就比較好,再加上不用。去刻意的洗臉,像其他武術裏邊的基本功,所以這種功夫很容易上手。洗臉難度係數也比較低。掌握一定的技巧就可以防身。以防萬一在特殊的場合,特殊的地點不受欺負就行了。

你好很高興爲你解答這個問題。一般女生的性格如果比較溫順的。那麼不建議去學習比較吃苦的功夫,比如唐拳啊,自由搏擊等。女孩應該選擇瑜伽啊,拉丁舞啊等等,這些也是可以強身健體的,同時也可以學到很多技能,對她以後還是非常有幫助的!

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