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能吃的。
青條魚裏面的蛋白質含量比較高,還含有非常豐富的維生素和鈣、磷、鐵等礦物質,平時適量的吃一些青條魚可以補充人體所需要的營養,而且青條魚裏面的脂肪含量比較少,還適合減肥期間食用。
青條魚是常見食材之一,它們受到人們廣泛歡迎的一個重要原因就是它們體內的刺不多。它們身體中央的位置有一些大刺,肌肉間也有刺,但數量並不是特別多。
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