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個人認爲還是跪坐好。我跪膝,會覺得膝蓋疼,感覺全身的重量都壓在膝蓋上,膝蓋根本承受不了。跪坐的時候,我覺得身體的重量都壓在小腿和腳上,受力面積大了,壓力也就小了,也就不會太疼了。我是一個接近二百斤的胖子,所以我只能選擇跪坐。
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