自由泳一次性遊多少米合適

因人而異。

自由泳一次性遊一百米左右，一般來說就很不錯了，屬於體力，技術比較強的，遊不到一百來遠的很多，但也有遊很遠的，比如每年冬天，宜昌鎮江閣江邊<毛鋪杯>搶上水比賽，選手都是向上遊搶水遊動，全程自由泳爭奪名次，自由泳訓練過的遊的時間長些，沒訓練那就差遠了。