蘋果驗證恢復密鑰輸入的方法：
生成恢復密鑰
在使用您的 Apple ID 登入的受信任設備上，您可以透過“設定”或“系統偏好設定”生成新的恢復密鑰。
在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上
前往“設定”>“[您的姓名]”>“密碼與安全性”。您可能需要輸入您的 Apple ID 密碼。
輕點“恢復密鑰”。
滑動以開啟“恢復密鑰”。
輕點“使用恢復密鑰”，然後輸入您的設備密碼。
寫下您的恢復密鑰，並將它妥善儲存。
在下一個屏幕上輸入您的恢復密鑰以進行確認。
在 mac 上
前往“系統偏好設定”>“Apple ID”>“帳戶詳細資訊”。您可能需要輸入您的 Apple ID 密碼。
點按“安全性”。
點按“恢復密鑰”部分的“開啟”。
點按“使用恢復密鑰”。
寫下您的恢復密鑰，並將它妥善儲存。
點按“繼續”。
在下一個屏幕上輸入您的恢復密鑰以進行確認。
如果您無法在 Mac 上創建恢復密鑰，可以改用 iPhone、iPad 或 iPod touch。
使用恢復密鑰
如果您忘記了自己的 Apple ID 密碼，則可以嘗試使用受密碼保護的受信任設備來重新獲得訪問權限。或者，您也可以使用恢復密鑰、受信任的電話號碼和 Apple 設備來重設密碼。確保設備執行的是 iOS 11 或 macOS High Sierra 或更高版本，並確保輸入完整的恢復密鑰，包括大寫字母和連字元。進一步瞭解如果您忘記了自己的 Apple ID 密碼，該怎麼做。
如果您決定停止使用恢復密鑰，請在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上按照上述步驟操作，然後滑動以關閉“恢復密鑰”。在 Mac 上，點按“恢復密鑰”部分的“關閉”。
進一步瞭解
生成恢復密鑰後，您將無法使用帳戶恢復。帳戶恢復流程通常的作用是，在您沒有足夠的資訊來重設密碼的情況下，協助您重新訪問自己的 Apple ID 帳戶。進一步瞭解帳戶恢復。
進一步瞭解雙重認證以及如何管理受信任設備。
瞭解如何更新您的受信任電話號碼。
