世界各地都把一天分爲24小時，並且都把太陽在正當空的時間作爲正午時間，也就是 12時。
但是，由於地球地球是個球體，而且本身還在自轉，所以各地太陽到達正當空的時間是有先後的。西邊的要比東邊的晚一些，這是因爲地球是自西向東轉的。
爲了避免世界各地的人們在時間交流上產生混亂，各個國家達成共時，將世界劃爲不同的時區。在同一個時區內一般都用同一個正午時間。相臨的時區相差一個小時。在對外說時間的時候都得說明是哪個時區的時間。這樣就避免了混亂了。
當然，一個地區未必就採用這個地區所屬的標準時間。而是採用這個這個地區所屬國家的大城市或者首都的時間。
比如我國雖然跨了 5個時區，但是全國都用北京的東八區時間。 當然了，各地的時間根據時區的差別都是可以換算的。
