跆拳道和速滑哪个好

跆拳道好。在练习和实战时都要有高度集中的注意力，还要换位思考动作。前期训练孩子有可能会经常走神，一旦坚持下来孩子的注意力会快速的上升。

锻炼毅力从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练自己的意志。肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。