排除人为因素，如果你经常骑行，1年左右要换来领片，2年左右要换刹车油的，这期间还要看磨损程度换碟片，不然影响手感和灵敏度
看你的油刹各个部位有没有轻微渗油现象。
一般制动能力变差，换了新来令片还是不行，就要换油。加油前提是你油刹换油没多久。有人可以4年换一次，有人倒霉3个月不到就要加油。
用不同类型的刹车油，有不同的使用寿命，按照禧玛诺标准每一年要更换一次刹车油，但实际使用中像m355这样低端的刹车基本刹车油可以跟到密封件老化刹车报废，彦豪可以和禧玛诺矿物油通用，马古拉刹车油的寿命更长，因为他也属于矿物油并且质量好于禧玛诺的，sram这类刹车用的是dot油，更容易受环境影响，如果不到一年发生涨油可能就需要更换。
