相信你自己,了解你自己,否定你自己,做个谦卑的人。
很久没有跑步了,连续两天运动下来,腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛,付出时间和汗水得到的正反馈。
老公带着小朋友出去玩了,这两天坚持早起跑步,晒黑就晒黑,健健康康的才是美。
跑步教会我的,是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。
在青春的道路上奔跑,唯恐赶不上花开的一瞬……
正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹。生活也同理!
2、跑步的人是孤独的,内心更是丰富的。
3、跑步,游泳,烘培,看书,整理简单的人际关系,好好的陪伴你们!
4、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。
5、每天坚持瑜伽课,每天坚持跑步,还有每天坚持5顿餐。