饺子为什么不能天天吃

天天吃就腻了，而且天天吃饺子会造成营养不良。什么食品天天吃也会吃够的。所以我们的饮食要各种蔬菜搭配着吃，这样才能吃的均衡。

饺子不能天天吃是因为吃饺子比做别的饭菜费时间。可以搭配不同的馅料，荤素搭配，面皮可以选用蔬菜汁等和面，营养丰富，如果有时间咱可以经常吃。

天天吃会腻的，长期吃会给身体造成营养不良，而且也不宜于健康，饺子一般都是肉馅的，不大容易消化，而且比较长肉，建议合理饮食。