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1、所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈。
2、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边。
3、过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过。
4、每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次。
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