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小米和什么米搭配最佳

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小米和什么米搭配最佳

小米能够和燕麦米、大黄米、薏仁米、高粱米、苞米、高粱米等各种各样米一起熬粥,还可以一起煮米饭。多种多样米一起熬粥能够相辅相成,即便每日吃,也不害怕营养元素缺失。

小米汤里边还可以放坚果,小米粥里边能够放花生、核桃仁、白芝麻等。

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