国庆长假已经离我们而去，很多人似乎都沉浸在欢乐的假期中还没缓过神来。节后各种不想上班的情绪该怎么处理呢？今天就跟大家分析一下国庆节后上班综合症的原因吧！解答职场白领的解压绝招。
1、抱怨吐槽症
可能工作的时间长了，很多职场白领的抱怨就越来越多，抱怨为什么工资这么低，为了干了活还要挨骂，为什么自己的生活不幸福等等。
2、双重性格症
一些白领在接到领导的电话时，会殷勤的回答到“好的，马上去办！”挂了电话后又会狂骂对方不给自己空间没有休息。造成双重性格的人格分裂，简直就是一秒钟变天使，一秒钟变恶魔。
3、电脑依赖症
办公室白领每天面对电脑工作8个小时，下班回到家还是会和爱人抢电脑看电视或者玩游戏，甚至一人一台电脑各玩各的的，这就是电脑依赖症，这也是现代人寂寞的一种表现。
4、午饭选择综合症
每天到了上午十点，同事之间就会在QQ群众商量午饭吃什么好，甚至每天讨论吃什么这个问题都能热血沸腾，这就是午饭选择综合症。
5、加班症候群
每次到了下班时间，先要看看身边的同事走了没有，并认为自己不能当第一个走的人，生怕上司会觉得自己工作侦，装模作样也是上班族最无奈的。
