意思是说：我思想很守旧，而且心情也不很阳光。
这是人生经历各种不顺，情绪低落的一种人生状态。此时没有目标和前进动力，一切都无法引起个人的兴趣，心中没有希望，眼中充满灰暗，只是消极被动地面对未来。其实，每个人的人生都有不如意，要善于调控自己的情绪和状态，善于在危机中看到转机，在困顿中看到希望，这才是积极的人生。
字面意思是指”我”思想陈旧而心理灰暗。当然，一个人这样评价自己，很可能是因为自己已经意识到上述问题，正准备采取行动和措施加以改变。作为周围的人，也要给他时间给他机会加以改进。因为只有这样，社会才会更和谐，人际关系才会更有保障。
