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悍马深蹲架优缺点

尚之范 人气:2.99W
悍马深蹲架优缺点

1、

优点:具有比较安全、结构稳定等简单功能 运动效果良好,不需要拘泥于单个运动轨迹的杠铃可以单独拆卸,也可以使用不同规格的杠铃。

2、

缺点:占用空间大,不具备姿势补偿功能,初学者应注意采用正确的姿势。

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