你好，在超市的购买的食品吃坏肚子了，是可以索赔的，一般索赔所购货品价值的10倍，如果协商不成，可以投诉举报市场监督管理部门，因为食品安全法明文规定，经营者不许销售腐败，变质过期食品，如果有经营过期食品的，可以给予5至10万元的罚款，因此一定要合法经营诚信经营。
超市买的食品吃坏肚子怎么索赔这个问题我们在超市买食物时难免会遇到这种情况虽然几率很小，遇到了怎么办呢
首先我们在超市买完商品最好将收银小票保留好，这样如果出现了上述情况就可以有证据向商家索赔，一般这种出现了所购食物出现身体不适的情况索赔是所购商品的三倍及以上
