步骤/方式1
红糖暖身姜茶
红糖姜茶有温胃散寒,温中止呕、发汗解表等作用,还可以用于胃寒、脾胃虚寒以及风寒感冒等。
1. 准备食材:
葱白 适量
姜 适量
红糖 适量(喜欢甜的可多放点)
红枣 适量
水 适量
步骤/方式2
1、
步骤一:姜切丝(可去皮)、葱白切段、红枣去核切小块、红糖切小块备用。(红糖沙也可以)
步骤二:锅中加入适量的水,放入红枣和红糖。搅拌几下防止粘锅,盖上盖小火煮沸。
步骤三:放入葱白和姜丝再煮约5分钟关火。
步骤/方式1
材料:红糖、 葱白、生姜去皮几片、红枣
步骤/方式2
清水下锅,姜拍碎切块,红枣撕两半,大火烧开转小火焖煮20分钟
步骤/方式3
加葱白,继续煮10分钟,加适量红糖调味即可(也可不加)
步骤/方式4
感冒了,来一杯,暖暖的 很贴心