辅料
葱10g,姜5g,蒜5g ,酱油10ml,醋10ml 白酒5ml,食盐3g 花生油30ml
步骤1
塔米鱼去鳞及内脏洗净
步骤2
热锅下油,放入少许葱姜炝锅
步骤3
再放入塔米鱼两面煎一下
步骤4
加入酱油,醋,白酒,美极鲜,盐,清水炒匀
步骤5
大火烧开
步骤6
转小火盖盖炖10分钟,关火
步骤7
盛盘
材料: 水晶鱼80公克,九层塔5公克,面煳:7大匙,太白粉1大匙,沙拉油1大匙,吉士粉1小匙,胡椒盐适量
做法:
1、面煳材料拌匀备用。
2、水晶鱼洗净沥干,均匀沾裹上面煳备用。
3、热锅倒入稍多的油,放入作法2的水晶鱼炸至表面金黄酥脆,捞起沥干备用。
4、于作法3锅中放入九层塔叶稍炸至酥脆,捞起沥干与作法3的水晶鱼一起盛盘,搭配胡椒盐食用即可。
做法:
将水晶鱼洗净、去鳞及内脏、切成小块、放入锅中,加清水适量,盐少许,以文火炖50分钟后,加味精适量。
炸水晶鱼
材料:
水晶鱼100g,脆酥粉100g,蛋黄1个,水100㏄,广东A菜2片,盐1/2大匙,胡椒盐1大匙
做法:
1.水晶鱼洗净后加入少许盐抓匀,后腌渍约20分钟备用。
2.取一碗,放入脆酥粉、蛋黄、水一起调和成面煳备用。
3.将作法1的水晶鱼分别放入作法2面煳内均匀沾裹,重复此动作至材料用毕为止。
4.取一油锅,烧至约180℃后放入作法3的水晶鱼,转以中火炸约4分钟,至表面呈现金黄色后捞起、沥干盛盘。
5.食用时沾上少许胡椒盐即可。