汉堡属于高热量食物，首先面包就含有 不少的热量， 经过炸制的肉类，也是热量炸弹。 酱汁的热量也不容忽视， 每百克沙拉酱的热量高 达680大卡。一个汉堡的热量在400~700大卡， 约等于六碗米饭， 吃多容易长胖。
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麦当劳汉堡热量
尚之范
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