身心疲惫是指身体和精神都过度疲惫。由于各种原因身心超越了自己的承受能力。如工作繁重比较累压力大、工作时间长，与同事关系处理的不好、生活上家庭生活不和谐，吵闹，家庭成员之间矛盾大等多种原因导致身心疲惫、迷茫、不知所措、心烦意乱。
身心疲惫的意思是形容身体和心理都非常的疲惫，整个人已经累到极点，不能再承受任何东西了。
身心，汉语词语，读音是shēn xīn。
意思：
1、肉体和精神。
2、心思，精神。
3、指人的品德修养。
出处：
清·刘开《问说》：“而非是者，虽有切于身心性命之事，可以收取善之益，求一层己焉而不可得也。”
唐·翁洮《夏》诗：“身心已在喧阗处，惟羡沧浪把钓翁。”
元·张养浩《水仙子》曲：“山隐隐烟霞润，水潺潺金玉音，因此上留住身心。”
金·董解元《西厢记诸宫调》卷一：“难覩莺莺面，更有甚身心，书帏里做功课！”
疲惫是一个汉语词语，读音为pí bèi。意思是指极度疲劳。疲：疲劳。惫：疲倦。形容非常疲乏，或者使……非常疲惫。
一般指一个人身躯和精神已超负荷的亚健康非正常状况，常指又劳力又劳心者失意/失败后的健康情况--这种人应马上休息，调整自己的生活/工作等，并多和好友畅谈，放松自己
