原料
红辣椒,针线
步骤1、从市场买红辣椒,要仔细挑选,不能有烂的。
步骤2、穿好针线。
步骤3、拿起一根红辣椒,用针线从辣椒根部穿过。
步骤4、穿过的辣椒一反一正放置。
步骤5、穿到自己需要的长度就可以了。
步骤6、把两头的绳子绑一下,打结。
步骤7、挂到通风的地方晾晒就可以了。
将成熟的辣椒采摘后,洗净,然后用线将他们穿成一串串的,挂窗子或者阳台上晒就行了!
辣椒的功效!
1、降脂减肥
辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解,有减肥的作用。同时,因为辣椒含丰富的膳食纤维,所以降血脂的作用也很明显,并有一定的抗癌作用。
2、促进血液循环
辣椒富含无机盐和磷,常吃可以促进血液循环和新陈代谢,保护血管,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
3、开胃消食
植物君炒菜的时候很喜欢放一些辣椒进去炒。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲,能让人食欲大振。
4、预防心血管疾病
七彩椒有促进血液循环的功效,能使血液中的良好胆固醇增加,血管强健,进而改善动脉硬化以及各种心血管疾病。
5、抗老化
辣椒含有丰富的维生素C,同时还能促进荷尔蒙分泌。具有强大的抗氧化作用,能使体内的细胞活化,防止身体老化。常吃可以保持皮肤健康,减少色素沉淀和雀斑,滋润皮肤。