夏至冬至是二十四节气中的两个节气，至有极至或尽的意思，古人有水满则溢，月盈则亏的说法。夏至是北半球白天最长，夜晚最短的一天，这一天阳气达到极至阴气开始生成冬至是北半球白天最短，夜晚最长的一天，这一天的阴气达到极至阳气开始生成，所以有夏至阴生，冬至阳生之说。由此可以看出二十四节气是古代劳动人民智慧的结晶。
夏至阴生，冬至阳生是什么意思
冬至阳生的意思，是随着冬至的到来，阴便会逐渐结束，阳气开始慢慢回升。而夏至一阴生的意思，是夏至过后，象征着阳的白天便会越来越短，象征的阴的黑天一天比一天长，而到了冬至以后，白天则会一天天的变长，黑天一天天的缩短，正好和夏至是对立的。
