1、给自行车轮胎打足气。自行车骑行费力大部分原因就是轮胎充气不够，导致地面与车轮滚动摩擦阻力过大，你可以给自行车打气试一下吧。
2、给自行车换一个新的钢球。如果大小钢球混在一起，是会加速其他零件的磨损的，这时就需要用相同规格的钢球来代替，钢珠磨损变形后骑自行车会很费力，所以很有必要用新的替换它们。
3、自行车的刹车没有回到原位。当自行车的是刹车系统一直发生作用的时候，肯定是会阻碍你骑行的。
儿童自行车出现这种问题有多种原因。首先是检查胎压，气不足时会费力。其次是检查刹车手柄是否复位。是否属于带刹车骑行。如果都是正常的就要考虑自行车是否缺乏保养。自行车的前后轴缺少润滑或者是长期不使用形成了油壳导致的骑行费力。
