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南瓜疙瘩汤的做法是什么

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南瓜疙瘩汤的做法是什么

食材用料

南瓜一段,小麦粉六勺,盐三勺,油一勺,水半碗

做法步骤:

1,南瓜削皮洗净

2,切块

3,我准备六勺小麦粉,大半碗水

4,加一勺盐在面粉中

5,水不要一下子倒进面粉,先倒入少许水,稍稍搅拌面粉

6,然后一边加水一边搅拌面粉

7,面粉拌匀没有颗粒,用筷子提拉面粉团有弹性不掉就好

8,面粉团静置饧一下

9,热锅放入一小勺油,油不用多

10,放入南瓜片翻炒三五下就好

11,加足清水,水一定要多要一下子加足,加锅盖大火烧

12,大火烧开,开盖准备放面疙瘩

13,面疙瘩用勺子沿着碗挖勺尖一段面团

14,把勺子上的面团放入煮沸的南瓜水里

15,边放面疙瘩边用铲子轻轻推动南瓜和面疙瘩,以免粘锅

16,加适量盐尝味

17,大火熬煮,待面疙瘩煮熟,汤稠就好了

用料

南瓜 300g

蒜片 3瓣的量

葱花 适量

鸡蛋 1-2个

面粉 约50g

清水或高汤 3小碗

生抽 1汤匙

盐 1/2茶匙

醋 几滴

香油 1茶匙

南瓜疙瘩汤的做法

南瓜去皮切块,蒜切片,葱切葱花。

鸡蛋打入碗中。

面粉中一点点的加入清水,不断的搅动,最终呈现这样的雪花状面疙瘩。

汤锅中加入色拉油。

将南瓜炒香,让脂溶性维生素溶出。

加入清水3小碗。

加入蒜片。

盖上盖子小火煮5分钟。

开盖加入面疙瘩后迅速搅拌均匀,避免粘连。加入盐和生抽调味。

放入面疙瘩后煮3分钟。

慢慢淋入鸡蛋液。

煮滚再搅动,蛋花会比较完整。

加入麻油和葱花。

最后淋入几滴醋。

美味的南瓜疙瘩汤就可以享用了。

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