首先先打开你要解防沉迷的游戏，等到弹出实名认证的窗口时，填入成年人的身份证，就可以解除防沉迷了，如果是腾讯的游戏，你还可以打开微信搜索成长守护平台，然后选择实名信息更改成成年人的实名信息就可以解除防沉迷了
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怎么解防沉迷
尚之范
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