杨丽萍三餐真实食谱

早餐：一杯盐水早餐到午餐之间：三杯普洱茶午餐：一小盒牛肉、一杯鸡汤、两个小苹果晚餐：两个小苹果、一片牛肉。

没有任何主食，这样的吃法，我们正常人吃一两天还行，但如果常年吃，恐怕没有人能坚持下去。但是杨丽萍几十年如一日，极度自律，即使有人请她吃饭，也不用考虑她点什么菜，因为她从来不吃。面对一桌美味佳肴而不吃一口，对我们这样的人简直无异于酷刑。这因如此，年已6旬的她才能依然保持苗条优美的姿态。