30l背包大小一般在高在450-550mm之间， 宽300mm左右，厚150-200左右。相当于一个手臂半展开那么大，日常背20l和30l的背包足够用了。
双肩背包尺寸有几个最为关键的尺寸大小，比如背包底部的宽度、长度以及双肩包的高度，还包括双肩包内衬里面的夹层尺寸大小。此外，双肩背包的尺规格还经常用容量来表达。
关于双肩包的尺寸：
常见双肩背包的容量有30L、40L、50L以及60L，日常使用大约40L就足够了，如果长途旅行使用，那么最好选择60L以上的双肩背包。
航空公司对随身双肩背包有尺寸规格要求，必须满足可登机尺寸才能带上飞机。不过，现在各个航空公司的执行标准不同，但要是双肩背包超过尺标准，就需要托运。
通常来说，双肩背包的长、宽、高分别不超过55CM(21英寸)、40CM(15英寸)、20CM(7英寸)，容量不超过44L，基本在登机的允许范围内。
30升的双肩包的长、宽、高分别为30厘米、25厘米、45厘米，属于中等容量的双肩包，适合上班或短途旅行使用，装不下大件物品，只适合装一些琐碎物品及少量换洗衣物。
双肩包没有规定标准尺寸，但是有大小之分。值得注意的一点是，双肩包的大小尺寸经常用容量来表达，通常用双肩包底部的宽度、长度以及双肩包的高度计算所得。双肩包常见尺寸容量常有30升、40升、50升以及60升，日常使用用40L就可以了。如果作为长途旅行使用，那么最好选择容量大一些，比如60-70升的户外专用双肩包。
知道了双肩包容量的计算方法，想要知道30升的双肩包有多大就很简单了。一般来说，30升的双肩包的长、宽、高分别为30厘米、25厘米、45厘米，属于中等容量的双肩包，适合上班或短途旅行使用，装不下大件物品，只适合装一些琐碎物品及少量换洗衣物。
