蚂蚁森林的能量主要是靠支付宝用户每天的步数来形成的，如果说你经常使用支付宝来进行移动支付，比如说你到商超去购物，或者在一些零售商点用支付去购物，也可以产生相应的这个能量，如果你用支付宝来时间生活缴费，也可以产生一定的这个能量，一般部署，还有就是商超购物获得的这个能量相对少一些，因为有的时候很多人天冷了，很少外出部署比较少
蚂蚁森林能量计算规则主要有以下的：
蚂蚁森林能量蓄积需要时间，用户在完成“绿色能量行动”后，能量将在24小时后生成，在产生的3天后过期。
1.行走
步行越多，能量越多。行走能量上限296g/日。
2.线下支付
使用支付宝线下支付，即可获得绿色能量。能量产生为5g/笔。
3.生活缴费
使用缴水费、电费、燃气费，都可获得绿色能量。能量产生为262g/笔。
注：缴费单笔金额大于等于1元才可产生能量，能量产生上限10笔/月。同账户同户号每月缴费只能产生1次能量
同账户不同户号缴费每月最多能量产生10次。
4.网络购票
购票淘宝电影票、演出票。能量产生为180g/笔。
5.网购火车票
在12306/飞猪上使用支付宝购买火车票。能量产生为136g/笔。
6.预约挂号
能量产生上限5笔/月。能量产生为277g/笔。
7.地铁购票
用支付宝扫码和西安地铁app扫码过闸(限支付宝支付)可以获得能量，每次可以获得52g能量，每天最多5次。
缴费(不含ETC充值)
每笔缴费产生一个绿色能量。能量产生为23g/笔。
9、电子发票
电子发票业务能量上限为5笔/日，能量产生为5g/笔，即用户每天前5笔电子发票有能量产生。产生时间以当天的24点截止。
10、绿色办公(钉钉)
钉钉产生能量的前提：
按照规则，用户必须加入一个组织才计算碳能量，加入组织(公司、单位)要24小时后生效。
蚂蚁森林能量3g一般都是消费支付产生5g能量后没有及时收获被好友偷取了2g能量后产生的。蚂蚁森林产生能量的途径一般有走路，网上生活缴费，网络购票，网络线上支付，网上办公等等，蚂蚁森林里还设置了好友能量偷取，一般网络线上支付产生是5g能量，好友最多可偷取2g，所以3g能量是偷取后剩下的。
