烫前准备：锡纸的裁剪主要根据被烫头发的长短而定，10CM的头发，锡纸的长度相当，宽为2-3CM。每份发量的选择是根据烫出的效果而定，要很卷或很暴，发量就少。不是很卷或很暴，发量就多。 发量一般为一根圆珠笔芯粗细的发量至不到一根圆珠笔粗细的发量。
1、选择目标发量(举列为圆珠笔芯粗细的发量)顺时针或逆时针扭转(锡纸要同方向扭转，如果头发是顺时针扭转，而锡纸是逆时针扭转，这样烫出的效果跟没有烫一样)
2、上烫发用药水(注意药水不能渗透到发根)。
3、卷锡纸(注意要包紧，不能让扭转好的头发散掉。还有，发稍要空出最少0.5CM不能卷)全部操作不能超过15分钟，要不，第一个上药水的头发会和最后上药水的头发有时间误差。时间长了，最后上药水的头发还没有开始软化，而第一个上药水的头发已经软化好了，这样就坏了。
4、加热，一般为15-20分钟(温度的高低，加热时间的长短，都会影响烫出的是卷还是不卷!温度低，时间也短，这样会不卷，温度高，时间也太长，这样会软化过头)
5、冷却定型，加热过后，先冷却5分钟，上定型剂等待15-20分钟。收尾，冲洗，上护发素，用吹风机吹至5-8成干，涂上定型膏或定型水，弹力素效果更佳
