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雪梨直接吃好还是煮水喝

尚之范 人气:8.63K
雪梨直接吃好还是煮水喝

煮水好。雪梨煮水营养价值更高,因为雪梨的营养通过煮,都深入汤汁里了,多喝可以润喉,起到润肺止咳的功效。特别是秋冬季喝煮梨汤还暖胃。

直接吃的好,煮水的也不错,具体还是要看个人需要了,如果只是当作水果来吃,补充维生素直接吃就很不错,生脆甘甜。如果要止咳加冰糖一起煮水吃效果就更佳。

煮水喝好。现在是秋季,干燥,煮梨吃可以润喉,起到止咳的作用。特别是秋冬季吃煮梨非常的舒适暖胃的。生榨梨汁,还不如直接啃一个梨吃更加的舒适爽的。榨出来的汁水还没有直接吃的口感好的。建议你还是选择吃煮梨汁,效果比较明显,口感也不错。

TAG标签:#煮水 #雪梨 #