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能吃,因为青鱼肚子的油是鱼身上的脂肪,矿物质含量高,吃了可以提高人的免疫力,还能促进骨骼发育,油比较鲜甜,吃了身体变得壮实
能,青鱼肚里的油炸成油可吃。
鱼肚子里面的油属于脂肪组织,吃这种油是没有问题的。它有很多丰富的营养物质,可以有助于身体脂肪的堆积,有利于增肥。这种油比植物油营养价值丰富很多,含有大量的维生素e、维生素c,可以有效的抗氧化,能够延缓皮肤衰老、增加皮肤的胶原蛋白,有一定的美白皮肤的功效,并且可以为人体的新陈代谢提供丰富的热量,吃后可以迅速的缓解饥饿。
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