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一岁半宝宝牛肋条辅食怎么做

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一岁半宝宝牛肋条辅食怎么做

一岁半的宝宝想用牛肋条做辅食,我们可以把牛肉放在锅里边煮熟或者蒸熟,然后用刀切成小碎的肉末混合到粥里面给她喝牛肉皮蛋粥

食材:准备200g牛肉,400g粳米,5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。

做法:

1、首先把牛肉洗干净、然后剁成肉末。

2、其次把粳米洗干净。

3、把锅放在火上面,倒入水直到沸腾,再倒入粳米,然后煮成粥,再把牛肉肉末放进去,再加食盐、葱段以及姜等等进行调味就可以了。

步骤 1

将牛肋条洗净,姜切片,冷水入锅炖煮,或高压锅最长时间炖。结束后检查牛肉是否炖烂,咀嚼无压力就ok了。我家宝宝可以直接撕着牛肉吃,如果嚼不烂就再剁一下吧,注意刀和案板生熟分离。

步骤 2

土豆,胡萝卜,山药,去皮切小块,加入锅中,继续炖至熟软。高压锅的话大概十分钟。此时还能看见成块的土豆。把小宝宝要吃的量装出来,带点汤汁留着拌饭。

步骤 3

剩下的留在锅里,继续开火咕咚,放入料酒酱油盐辣椒粉等等,煮五分钟左右。此时土豆已阵亡,拌饭太美了。

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