环境较干燥或寒冷时，人体皮肤干燥，易使大量电荷堆积，而且身着化纤类衣物时电荷较难被导出，可能两者摩擦就会起电。
用手触及金属等导电物时，身上所含静电会被释放，从而出现电击感，平时应多加注意，尽量避免穿化纤类衣物，可选用纯棉或真丝制成的贴身衣服。
保证室内空气湿度，以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附，以减少静电产生。
身上静电多与季节有关，常发生在秋冬这些干燥的季节。人体静电的产生一般都是通过人体和外物不断摩擦所形成的小电流，是比较短暂和弱小的，大多数情况下对人体不会产生到威胁。
穿化学纤维制成的衣物就比较容易产生静电，而棉制衣物产生的就较少。而且由于干燥的环境更有利于电荷的转移和积累，所以冬天人们会觉得身上的静电较大。
要消除身上的静电，关键要保持周围环境的湿度，室内要保持一定的湿度。房间里要勤拖地、勤洒些水，或使用空气加湿器增加湿度。要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷，少穿皮、毛和化纤质地的衣物，特别是老年人，应尽量穿柔软、光滑的棉纺织或丝织衣物，平时多喝水、勤洗脸、洗手，发现头发无法梳理时，将梳子浸湿消除静电后再梳理头发。
清洗毛质衣物时，使用衣物柔顺剂等除静电洗涤用品，这样可减少穿用时静电的产生。
多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多饮水，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。
