1、首先要来到跑步机前。
2、然后找到跑步机的开机按键。
3、接着按下机器的开机按键。
4、这时我们就成功启动机器了。
以上就是跑步机启动的具体方法了。
1、接通电源，确保跑步机已经通电。通电后即可站立在跑步机上。
2、连接上跑步机上面的吸铁石，它的作用是摔倒时可以立即中断跑步机履带运动。
3、点击start按钮，跑步机的履带就会开始滑动。
4、然后就可以开始跑步了，同时还可以点击加减号进行加减速。
5、跑步的时候一定要注意安全，不能瞬间增加太多速度。
找到跑步机上的【start】按键，点击启动，此时一般情况下跑步机是以1km/h的速度运行，后期可以根据自己的需求不断调整。需要注意的是将以跑步机启动时不要站在皮带上，应站到跑步机两边的塑料防滑板上，扶住扶手，然后再根据跑步机的具体情况尝试往皮蛋上移动，慢慢适应节奏，即可完成启动的操作。
