1、首先我们先观察小米手环，我们会发现用手去抠小米手环带与小米手环的缝隙的时候是很难把小米手环的本体抠出来的，很明显用手去抠不是正确的拆卸方法，所以我们要进行另一种更合理的方法去拆卸。
2、我们要用双手拉紧小米手环带，把小米手环带往两边拉长，这样可以方便我们把小米手环本体挑出来，但是前提我们的力量要稍微的大一点，或者用小拇指去戳出小米手环本体。
3、我们可以选择继续拉伸表带使小米手环“蹦”出来，也可以选择在拉紧的同时用小拇指把小米手环本体给捣出来。
4、最后，我们把小米手环带，充电底座，小米手环本体都放好，想要充电的话使用充电底座通过USB接口进行充电，想要安装回去的话，我们只需要把小米手环本体用力挤进去就可以了。
小米手环七，正常拆卸拆换表带十分方便，它的表头和表带都是采用分体设计表头直接卡扣在表单上，只要采用正确的手法，强制将表头从表带上拆下，正常更换成自己喜欢的颜色的表带表带，在小米手机官方网站都是有售卖不同颜色的配置，希望我的回答能够帮助到你。
