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新榨的桔子汁能加热烧开了喝吗

尚之范 人气:2.44W
新榨的桔子汁能加热烧开了喝吗

不可以喝,加热后可能会使一部分水溶性维生素流失。

任何鲜榨果汁都最好不要加热喝。因为果汁里面的维生素经过加热以后会被破坏掉,会造成营养成分的大量流失。维生素不耐高温,一般在温度50℃以上就会分解。其实果汁不要加热,常温食用更有营养。

新榨的桔子汁能加热烧开了喝吗

不可以。

微波炉加热,避免营养过度流失。

橙汁中丰富的维生素C对我们身体非常重要,在加热环境下会发生分解,从而导致鲜榨橙汁的营养大大流失。如果因为身体原因不能喝冷饮,我们可以将鲜榨橙汁在微波炉快速加热,尽量减少营养流失。

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