第一，经常拍摄，锻炼手臂的稳定性。
熟能生巧，好多老摄像不用三脚架也能拍摄出非常稳定的镜头素材，在平时拍摄的时候应该多找感觉，一旦掌握窍门，你拍摄的素材就会越来越流畅稳定。
第二，使用三脚架
拍摄视频时最不能缺的一个配件就是三脚架，三脚架可以保持摄像机长时间稳定拍摄，而有了三脚架还能拍摄摇镜头，使你拍摄的画面更加丰富生动。
第三，配备稳定仪
在某些拍摄场景，由于画面的特殊要求，我们不能使用三脚架拍摄，这时就需要专业的稳定设备，就是我们常听说的斯坦尼康，有了稳定仪，我们在拍摄一些跟着被摄物体跑的镜头就会祈起到非常大的作用。当然也有好多我们相机和手机用的手持稳定仪，价格从几百元到几千元不等，有了这些设备我们就可以拍摄出非常流畅的高质量视频了
